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春困食膳

热度 5已有 874 次阅读 2011-5-20 17:20 |个人分类:养生

1.草莓100克，先以清水洗净，再用盐水500毫升水加2克盐、浸泡5至7分钟消毒一下，压碎后拌牛奶服用。春季服用3~6天即可消除春困。

2.西洋参10克、杞子15克、糯米150克。上药加糯米煮粥喝，连吃3~5天可消春困。此方对免疫力降低人群很有效。

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发表评论评论 (2 个评论)

回复小龙女妈咪 2011-5-20 20:32: 谢谢！

回复妞妞97 2011-5-23 09:20: 试试，谢谢

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