【经常上网的人多吃六类食物】

【经常上网的人多吃六类食物】①对眼睛有益食品如鸡蛋、鱼类、胡萝卜、动物肝脏等②多吃含钙质高食品，如豆制品、骨头汤、牛奶、虾等③含有维生素的新鲜水果、蔬菜等④多吃一些增强机体抗病能力及排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带等⑤抗辐射食品如银杏果及黑色食品.茶⑥养颜食品如樱桃、美肤水果等. .