【瘦脸美食12款美丽脸蛋】

：【瘦脸美食12款美丽脸蛋】①坚果-强健肌纤维；②木瓜-分解脂肪；③柠檬-增加皮肤弹性；④红豆汤-排湿消肿；⑤鸡肉-去皮鸡肉低脂；⑥菠菜-富含钾；⑦柿干-促进口腔活动；⑧鱼干-富含钾；⑨西芹-促进口腔活动；⑩纳豆-富含钾；⑾红萝卜-养颜美容；⑿豆苗-利水除湿，促进口腔活动。