日志
- 分享 酸奶对白癜风治疗有什么好处？
- 根据最新的研究发现，酸奶对白癜风的治疗有促进的作用，主要是可以减轻患者的辐射伤害，可能大家对其原理并不是非常的了解，那么，酸奶对白癜风治疗有什么好处？ 某白癜风医院专家指出， 白癜风患者的情绪是一个大问题，很多白癜风患者都存在着紧张的情 ...
- 分享 每天早晨含姜片含出三大奇迹
- 一是不得感冒了 自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。” 二是治好了胆管结石 去年8月6日我体检时，B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2 ...
- 分享 姜的十二中功效
- 姜的二十种食疗功 研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之 ...
- 分享 秋燥影响寿命长短 多吃“白食”延寿
- 秋季，如果您能多给自己制造些“吃白食”的机会，不但心情会更好，也能慢慢感觉到身体的抵抗力在增强。吃什么、怎么吃，一直是饭桌上常谈常新的话题。今天说的“白食”，可不是白吃饭的意思，这里指的是秋天应该多吃 白色的食物 。 “秋燥”是伤害肺脏的一个主要原因 关系 ...
- 分享 苹果的价值
- 苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。 专家认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强 ...
- 分享 晨起先刷牙还是先喝水 温开水6大功效
- 热度 3
- ——健康达人说： 习惯喝温开水之后，含糖的饮料就和我绝缘了。我几乎没有再喝过市售的果汁、汽水等饮料。有温开水就喝温开水，没温开水时退而求其次喝一般的开水；如果真要喝果汁，我也一定只喝现榨的果汁。这样的习惯让我在减肥的过程当中如虎添翼，我只要专心抗拒食物的诱惑就可以了，不必再花心思去说服自己："我不能 ...
- 分享 一杯清水的6大保健功效
- 一杯温开水6大保健功效 ——健康达人说：自从养成喝温水的习惯之后，我越来越少遇到手脚冰冷的问题，就连月经来报到时也不再感到那么不舒服了。 1、温开水6大保健功效之“清洁口腔” 每每吃完食品，反复几次用温暖的开水漱口，能够使 ...
- 分享 节后养生： 长假综合症byebye 8大简易瑜伽
- 瑜伽不仅仅是身体的运动，也是调节内心平衡的方式之一。练瑜伽前，深呼吸的同时开始冥想，把精神集中到一个地方，使自己进入完全集中的状态。身体轻轻移动时学会消除消极想法、调整愤怒和恐惧的方法。坚持练瑜伽不仅可以使僵硬的身体变得柔软，还可以得到心灵的安宁。 点击进入下一页 怒火冲天 ...
- 分享 痛经背后可能暗藏的4种病
- 我们中很多人对痛经都不陌生，事实上，有50%的女性每个月都会有痛经发生。但，每个月都会感受的剧痛是正常…还是更严重一些事情的信号呢？ 点击查看全文 在你去取热水袋之前，有几件事情需要了解。首先，对于这几天，有几种有效方法可以帮助缓解这一疼痛。但更重要的是，并不是所有痛经都是正常的，有 ...