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头一天,自己的意志力相当的坚强,非常地克制自己,早餐把儿子吃剩下的一点面装进肚里,虽然觉得饿,但还是通过上网转移了注意力,到了十点多吃了个白煮蛋,十二点又吃了碗鸡汤面。下午经过龙之梦,地下室的泡芙一向是我的至爱,吃,还是不吃?考虑良久,不吃!经过贝尔多爸爸的泡芙工坊时对它视而不见,急速穿过。晚餐吃了两条小黄鱼,若干菠菜,若干海带,一只瑞典小肉丸。晚上躺在床上回顾一天的进食,还是颇为满意的,至少比以往少吃很多了。
第二天早上吃了酸奶麦片,然后去健身房上了堂瑜伽课,课后已近中午,今天还计划跑步的,所以中间吃了个苹果,上跑步机快走和跑步交替跑了半小时,后背,脖子,额头都微微出汗了(我平常不太容易出汗),心跳最高时达到了153,洗完澡又走了老长一段路帮儿子买书,途中经过泰煌鸡,其实当时自己不饿,可就是觉得中饭还没吃呢!这一日三餐正常的饮食习惯其实是很难改变的,进去吃了鸡骨酱面,有意识地只吃了半碗,否则上午的步白白跑了。晚上家里烧了老鸭汤,看着儿子喝得津津有味,我又没法熟视无睹,在他晚餐临近结束时舀了一碗汤,又吃了点菜,心里安慰自己:“我若不吃,岂不是对不起自己的劳动果实!”。
昨天和妈妈出去买东西,而后和她去了顺风,这次是为了孝心而大开杀戒的,总不能自己不吃,光让母亲吃吧,这样的话,她老人家一定也不会动筷的。
今早起来,看着自己略显平坦的小腹(因为晨起还啥都没进食),心想这小肚子一天24小时都保持这样该多好!没过半小时,想想反正小腹没鼓,早餐可以多吃点,今天要逛正大广场,逛街就是消化,于是允许自己吃了一副煎饼裹子,一碗粥,计划永远没有变化快,一起同行的一位因没吃早餐,而要求到了正大先吃午饭,可怜的我早餐还未消化,又被美味诱惑,被动吃了午餐,而后又是许留山,回家煮了晚餐,想着一定不能吃饭了,可不知为何,今天的大米煮出的米饭特香,颗颗晶莹,我又摒不住吃了一碗饭。
唉!减肥也许比二万五千里长征还难,期间要克服的困难有主观上的:每一次在吃与不吃的思想斗争中,我从来都是向胃投降。胃就像个不懂事的孩子,对自己的要求不屈不饶;又有客观上的,要打破四十年的饮食习惯,谁说一定一日要三餐,我怕胖就该一日二餐;还有被动的状态,就像昨天和今天的午餐,是为孝心和为朋友而进食,人在江湖,身不由己呀。
女人征服男人,男人征服世界。我想说:女人征服肥胖,然后再去征服男人吧!貌似没人会喜欢体态臃肿满脸横肉的女人吧!
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