昨天天气不错，和妈妈一起逛了南京路。老人家就是这样，永远为子女考虑，永远为子女省钱，看见啥都说不要买，不需要...逛完累了，问妈妈：我们去吃许留山还是去咖啡馆坐坐？她说：不用了，不吃也可以，反正时间也不早了，直接回家吃晚饭吧！我说：难得车子卖了，现在开始逛街不用担心停车场昂贵的停车费了，就安安心心喝杯咖啡，享受一下午后阳光吧。妈妈这才跟随我的脚步进入Costa Coffee.我们一起聊天，听妈妈说她周围发生的事，谈论老头子，说起阿姨姨夫以及妈妈的老同事，老同学，我对她说说我现在的生活，情感等等。其实光给父母物质上的满足是不够的，我们平常更应该做好的聆听者，给老人家情感上的慰籍。

     休息完我们去了食品一店，我在购买野生银耳时看见雪莲子，很好奇这是啥玩意，以前知道有天山雪莲，但从没听到过“雪莲子”，营业员说这个可以和银耳一起煮，滋阴润肺，美容养颜的。我买了些，回家后特意上网查了雪莲子，查到如下资料：

　　雪莲子，又名：雪莲果 产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨

                  基酸。

   食用方法 ①可加入燕窝，人参放入盅内蒸煮成为燕窝或人参雪莲盅，雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲

              子汤、红枣枸杞莲子汤。