窒夏

平时喜爱美食的我竟然也窒夏了，面对着双休日的高温，居然一点胃口都没有，周六光靠喝水了，啥都没吃，一点也没有想吃的欲望，周日早饭喝了点粥，实在想不出有什么能开胃的，晚上吃了点西瓜也就一天结束了。对于减肥倒是很好的，但是这样的话估计胃又会受不了。夏天吃什么好呢，哪位达人能推荐一下呢。

早上烧点粥晾着晚上吃凉凉的很舒服 配点酱瓜毛豆 做点凉拌菜 冷面 冷馄饨 糟菜也不错。我倒想吃不下正好减肥 胃口还奇好 到点就饿

昨天我们煮了绿豆粥,配自制锅贴,咸蛋,吃得很舒服.

回复 #2 燕妮 的帖子

周日就是吃了粥和酱瓜毛豆！

回复 #3 阿霏霏妈妈 的帖子

强！我是懒得烧也懒得吃了。

回复 #1 粒粒橙汁 的帖子

吃西瓜不减肥的，糖分高。我很喜欢吃西瓜，我一个同事要减肥，从不吃西瓜。
做点凉拌菜，凉面，粥
我是夏天最喜欢吃绿豆粥

回复 #6 fenfei 的帖子

要命来，我还想知疰夏来，偏偏胃口好的出奇

回复 #9 麦兜兜 的帖子

我给女儿下面（麻油，葱，一个荷包蛋，少许胡萝卜丝）
我的蔬菜沙拉（紫橄榄菜，胡萝卜，生菜，番茄，醋+橄榄油）
大麦茶，薄荷茶常备
有时LG在单位小餐厅点菜带回来，我们只要烧好饭等他就可以，哈，我懒人啊！

回复 #11 哇萨咪 的帖子

喜欢吃蔬菜色拉！

我一到夏天胃口奇好，每年都是过完最热的三伏天，我要胖很多。

回复 #13 make妈妈 的帖子

我已经吃了一个月的绿豆粥了，可口阿，人也瘦了

回复 #13 make妈妈 的帖子

夏天胃口好的人身体好呀，现在啥好都不如身体好。该才对。

昨天去吃海底捞，2个外甥都高中生，那个胃口叫好，每样东西都点2-3份，真是海底捞了，连配菜都捞掉了，看他们吃饭胃口自然好，不知不觉也吃撑了。

我吃得下的，现在都是老公从单位带菜回来，家里就烧个汤。

回复 #18 平淡 的帖子

吃得下最好啦！食补是补给自己身体的，身体是革命的本钱，为了继续革命还要多吃点的。