六师附小戴眼镜的小朋友多吗？

现在的世界太精彩了，上网、玩游戏、看电视。。。。。。太多太多的诱惑。再加上繁重的学习任务，孩子们的眼界是开阔了，可眼睛却遭殃了。怎么样才能在学好玩好的同时保护好眼睛。各位宝爸宝妈们给点建议吧。

眼睛好不好,遗传占很大一部份.但是在平时还是可以好好保护的,听儿子说,他们老师介绍了一种办法,让他们平时盯着一棵树的叶子看,数叶子的片数,据说这样对眼睛很有好处.

谢谢，顺便还可以锻炼一下孩子的观察能力和注意力，不错的主意。

为什么被植入广告了呀？

网上找了些资料，跟大家分享分享吧：

小学生保护眼睛：要做到科学用眼、坚持做眼睛保健操、生活起居宜忌、定期检查视力。

    1.做到科学用眼

    (1)小学生保护眼睛读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

    (2)小学生保护眼睛读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

    (3)小学生保护眼睛光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

    (4)小学生保护眼睛看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。

    2.坚持做眼睛保健操 做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。

    3.生活起居宜忌 加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。

    4.定期检查视力 要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。

    5.预防便方决明子煎服，代茶饮，常服有效。

回复 #2 grace_chen_0709 的帖子

好办法！！

回复 #6 悟空妈 的帖子

是我儿子回来和我说的,说上课的时候他们老师教他们的.还和他们说,早上是金苹果,中午是银苹果,晚上是烂苹果.哈哈,明显上学以后其他知识丰富了很多.

回复 #7 grace_chen_0709 的帖子

哦,什么金苹果，银苹果？我儿子没说过，呵呵，他不喜欢吃水果，估计听过就忘了。

提醒我了, 下月该带儿子去做视力检查了, 谢谢LZ了哦...

看来孩子们还是很喜欢学校，六师附小的男老师多吗？

我们二年级,自然课\体育课\信息科技课都是男老师,总体来说不多.

回复 #11 grace_chen_0709 的帖子

还是女老师多呀