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2011-08-26

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  shunshun 发表了新日志 2011-8-26 10:21 (评论)

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  酸、碱性食物
  1 、碱性食物 含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而 ...
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  shunshun 发表了新日志 2011-8-26 10:17 (评论)

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  热、寒性食物
  食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和 ...

2011-08-25

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  shunshun 发表了新日志 2011-8-25 11:15 (评论)

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  红豆薏米粥
  红豆薏米粥的功效 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久 ...