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分享 <12个月每月最该吃的水果>
热度 23 为为妈55 2011-4-18 23:24
12个月每月最该吃的水果 一月:柿子、猕猴桃。 二月:甘蔗。 三月:菠萝。 四月:芒果、山竹。 五月:草莓、荔枝。 六月:樱桃。 七月:桃子、李子。 八月:西瓜。 九月:葡萄。 十月:梨子。 十一月:苹果。十二月:桔子。 ...
个人分类: 养生|2175 次阅读|40 个评论
分享 【不要一起吃的食物,切记】
热度 6 为为妈55 2011-4-14 23:24
【不要一起吃的食物,切记】1虾+维C=中毒;2感冒药+可乐=中毒;3鸡蛋忌糖精同食;4豆腐忌蜂蜜同食耳聋;5海带忌猪血同食便秘;6土豆忌香蕉同食生雀斑;7牛肉忌红糖同食胀死人;8狗肉忌黄鳝同食则死;9羊肉忌田螺同食积食腹胀;10芹菜忌兔肉同食脱头发;11番茄忌绿豆伤元气;12鹅肉忌鸭梨同食伤肾脏。 ...
个人分类: 养生|844 次阅读|7 个评论
分享 【生活中人人都犯的10种小习惯】
热度 4 为为妈55 2011-4-13 12:32
:【生活中人人都犯的10种小习惯】第十名:喝过量咖啡或茶。第九名:喜吃烫食。第八名:喝水太少。第七名:用力排便。第六名:弯腰搬重物。第五名:连续使用电脑3小时以上。第四名:刚睡醒立刻下床。第三名:如厕看报。第二名:跷二郎腿。第一名:缺乏运动。 ...
个人分类: 养生|861 次阅读|5 个评论
分享 【六种一吃就胖的食物千万别碰!】
热度 11 为为妈55 2011-4-13 10:59
:【六种一吃就胖的食物千万别碰!】------ 1、西点;2、油条;3、腊肠;4、澄汁;5、烤肉肠;6、方便面。
个人分类: 养生|1166 次阅读|14 个评论
分享 {养颜养生 女性必吃7大黄金食物}:
热度 4 为为妈55 2011-4-11 13:44
转:{养颜养生 女性必吃7大黄金食物}:1、百果王红枣,2、益智桂圆,3、却老子枸杞,4、万岁子核桃,5、小人参胡萝卜:6.灵根莲藕,7、美容师芦荟。
个人分类: 养生|995 次阅读|4 个评论
分享 【10个夺命的喝水坏习惯】
热度 15 为为妈55 2011-4-7 11:27
转【10个夺命的喝水坏习惯】一:饮水机从不洗。二:自来水一烧开就喝。三:爱喝瓶装水。四:喝千滚水。五:不渴不喝水。六:每天喝不够6杯水。七:不按体质喝水、饮料代水。八:晨起不喝水,到老都后悔。九:吃咸了不马上补水。十:睡前喝水。 ...
个人分类: 养生|1173 次阅读|19 个评论
分享 【十种水果的功效】
热度 5 为为妈55 2011-4-4 17:59
【十种水果的功效,你知道吗?】1、吃菠萝帮助消化吸收;2、吃桃子清热润肺;3、吃葡萄增强免疫抗衰老;4、吃梨帮助器官排毒;5、吃火龙果缓解重金属中毒;6、吃柚子维护血管健康;7、吃苹果预防癌症;8、吃西瓜利尿排毒;9、吃荔枝生血养颜;10、吃猕猴桃降低胆固醇。 ...
个人分类: 养生|848 次阅读|3 个评论
分享 【咳嗽,怎么办?】
热度 3 为为妈55 2011-4-4 17:15
【咳嗽,怎么办?】老中医推荐11个小偏方 :1.白糖拌鸡蛋治疗咳嗽;2.木耳蒸鸭蛋;3.核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽;4.梨汁炖冬菇治疗咳嗽;5.吃生姜片也止咳;6.煮萝卜水可治疗咳嗽;7.南瓜藤汁止咳;8.杏仁治疗咳嗽;9.搽风油精止咳平喘;10.罗汉果泡水治疗咳嗽;11.冰糖蒸白果。 ...
个人分类: 养生|881 次阅读|1 个评论
分享 养颜甜品
热度 4 为为妈55 2011-4-4 17:14
【养颜甜品】①去痘印:薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片②除面部萎黄:薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置③改善黯沉:西米煮10分钟后过凉水,椰奶煮沸加山药、晾至室温加西米、荔枝、白糖④美白红润:玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡⑤淡化色斑:西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜。 ...
个人分类: 养生|968 次阅读|5 个评论
分享 【最适合春季吃的15种食物】
热度 5 为为妈55 2011-4-4 17:00
【最适合春季吃的15种食物】①葡萄干;②龙眼;③糯米;④山药;⑤山楂;⑥萝卜;⑦菠萝;⑧红枣;⑨蜂蜜;⑩春芽 ;⑾韭菜;⑿春笋;⒀樱桃;⒁菠菜;⒂葱姜蒜。
个人分类: 养生|912 次阅读|1 个评论

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