榨汁机食谱

我用的是搅拌机，口感肯定不如榨汁机，好处是使用和清洗都方便，而且啥都不浪费。
最近喝的有：
1。苹果、苦瓜、西芹、黄瓜、青椒、水。据说有降压减脂的功效；
2。牛奶、核桃仁、红枣、苹果、黑芝麻粉 （有时也加些枸杞、杏仁啥的），功效还没研究，绝对可以充饥。

ijmom 发表于 2011-4-29 17:24
搅拌机我也用，但只会用芒果和香蕉。苹果，黄瓜啥的要先切得比较碎吗？核桃仁怎么办的呢？

蔬菜水果切成小块，核桃仁直接放入就可以啦。对了，核桃仁本来是洗过烤了当零食的，孩子不喜欢，和其它东西搅合在一起就肯吃了。

回复 #22 semain 的帖子

我不清楚呀。我的搅拌机也叫冰沙机，看说明书说用于快速绞碎果菜汁及冰块。