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标题: 滋补好汤---肉骨头汤 [打印本页]

标题: 滋补好汤---肉骨头汤

汤料:
薏米,扁豆,无花果,莲子,沙参,陈皮,百合

主料:
决好口味农家猪骨头
做法:
１.猪骨头洗干净,汆水备用

２.将汤料提前浸泡半小时备用

３.沙锅里的水烧开,放入浸泡好的汤料和汆过水的猪骨头

４.水沸腾后转小火煲两个小时,离火前加盐

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