喵喵网

标题: 一道养气生血的好汤-----营养骨汤 [打印本页]

标题: 一道养气生血的好汤-----营养骨汤

给大家分享一道养气生血、滋阴补肾的好汤。里面放了好多货真价实的好料，汤的确是好汤，至于是否能吸收就是自己身体的事了。希望大家身体棒棒，赚更多红皮红皮红皮。
材料：
猪骨、地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓

做法：
1、地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓清洗干净备用；
2、锅里放入足够量的清水，将地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓放入锅中先烧半个小时；
3、锅里烧水，将猪骨汆水去除血水；
4、将猪骨放入汤锅内，大火烧沸转小火煲3个小时，加盐调味即可。

欢迎光临喵喵网 (http://321mm.org/)