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标题: 春天里的滋阴润肺好汤---海底椰淮山蜜枣汤 [打印本页]

标题: 春天里的滋阴润肺好汤---海底椰淮山蜜枣汤

材料：
猪骨、海底椰、苹果一个、蜜枣、淮山、盐
做法：

1、所有材料（除苹果和蜜枣）先在水中浸泡半小时；

2、猪骨先放在冷水锅中汆水，煮出血水后捞出备用；

3、苹果洗净后切块备用；

4、将所有材料放入砂锅烧沸后转小火煲一个半小时加盐调味即可。

淮山：具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。
海底椰：棕榈科植物,有滋阴润肺,除燥清热,润肺止咳等作用。
蜜枣：性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效。

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